Gaya Hidup
Suara Lebih Berat saat Bangun Tidur? Ini Alasannya
13-01-2018 - 06:29 | Views: 5.46k
ILUSTRASI. Suara berat setelah bangun tidur. (FOTO: koran-jakarta.com)
ILUSTRASI. Suara berat setelah bangun tidur. (FOTO: koran-jakarta.com)

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Pernahkah Anda menyadari, terkadang suara menjadi lebih berat atau serak saat baru bangun tidur. Biasanya kondisi ini akan bertahan beberapa saat dan suara akhirnya kembali seperti semula. Sebenarnya apa yang membuat adanya perubahan suara ini?

Dilansir dari Dokter Sehat, Michael Pitman, M.D, yang berasal dari The New York Eye and Ear Infirmary of Mount Sinai, Amerika Serikat, menyebutkan bahwa saat kita bangun tidur, tubuh akan terasa lebih kaku karena kita tidak banyak melakukan gerakan dalam waktu yang lama. Hal ini ternyata juga akan mempengaruhi pita suara.

Saat bangun tidur, pita suara akan membutuhkan pemanasan agar menjadi lebih luwes. Karena kondisinya yang masih kaku inilah maka suara kita akan cenderung lebih berat saat bangun tidur.

Hanya saja, dalam beberapa kasus, suara kita bisa menjadi lebih berat atau serak karena mengalami penurunan kadar asam dalam tubuh dengan signifikan saat tidur. Padahal, kondisi pita suara juga bisa dipengaruhi oleh kandungan asam dan protein yang diproduksi oleh perut. Jika sampai pita suara mengalami peradangan, maka ada kemungkinan suara juga akan menjadi lebih berat, parau, atau serak.

Selain itu, ada kasus lain yang menyebutkan bahwa suara serak yang muncul saat bangun tidur disebabkan oleh kebiasaan merokok atau mengkonsumsi minuman beralkohol di malam hari sebelum tidur.

Meski merupakan hal yang wajar, ada beberapa hal yang harus Anda waspadai. Jika suara serak ini terus muncul hingga beberapa pekan, dikhawatirkan ada masalah kesehatan yang cukup serius pada pita suara. Seabiknya segera periksakan ke dokter THT untuk mengetahui apa penyebabnya. (*)

Editor
: Deasy Mayasari
Publisher
: Siska Febrina
Follow Us!
Member Of
Baca TIMES Indonesia Yuk